李小龍的親筆手稿，講解自創(chuàng)的武術哲學。他的截拳道有著道家思想的影子。

海峽飛虹消息(記者 郭勝昔)：李小龍主演的電影舉世知名，拳來腳往之間，精彩的功夫叫人贊嘆不已。其實李小龍一拳一腿背后，蘊含著由他自創(chuàng)的截拳道的智慧和精神。他認為自我意識是對一切適當身體行動的最大阻礙，所以要達到武術的最高境界，首先要做到“無我”;“動如水，靜如鏡，反應如回響。”讓身體反應外在的變化，如水一般，方能應對搏擊中的不同情況。

香港商務印書館繼去年出版《李小龍技擊法》后，今年接續(xù)出版另一本武術經典——《截拳道之道》的正式授權中文版。英文版《截拳道之道》初版于1975年出版，大部分是李小龍于1970年受傷臥床養(yǎng)病期間寫成。此書以語錄體記錄李小龍對截拳道的研究，除包含搏擊技巧外，更透露了截拳道的武術精神。全書插圖及手稿皆出自李小龍之手，令此書甚具收藏價值。

李小龍講解熱身的姿勢，“熱身可減少因肌肉的黏性，以及對動作所產生的阻力。熱身可從兩方面改善動作表現(xiàn)，及避免激烈運動所造成的受傷。”

《截拳道之道》中文版以流傳多時的杜子心譯本為基礎，并由對李小龍武術及思想素有研究的羅振光博士加以校譯修訂。增訂版增加李小龍家人、朋友及弟子的回顧文章，使此書更立體、細致地呈現(xiàn)李小龍和截拳道的面貌。